Seizoen 2025
Lesrooster:
Het nieuwe seizoen start op 1 september 2025 en loopt tot en met donderdag 18 december 2025.
Schrijf je nu in voor de lessen!
Aanmelden proefles September
| Dag | Les | Tijd | Jam | Locatie |
|---|---|---|---|---|
| Maandag | Licht gevorderden | 20:00 - 21:30 | 21:30 - 22:30 | Deken Roesstraat 2g |
| Woensdag | Handstandles | 18:45 - 19:45 | - | Amsterdamsestraatweg 3 |
| Woensdag | Beginners | 20:00 - 21:30 | 21:30 - 22:30 | Amsterdamsestraatweg 3 |
| Donderdag | Gevorderden | 20:00 - 21:30 | 21:30 - 22:30 | Amsterdamsestraatweg 3 |
| Donderdag | Ver gevorderden | 20:00 - 21:30 | 21:30 - 22:30 | n.t.b. |
Instapeisen
Voor de Licht gevorderden en gevorderden lessen hanteren we een aantal truuks als instapeis. We gaan ervan uit dat iedereen die de les deze truuks kan uitvoeren zonder een uitleg te krijgen.
Licht gevorderden
- Staan op schenen
- Snoek -> bolk (aka bird -> shoulderstand in hands)
- Stoel / chair (in verschillende varianten)
- Kaars / Star
- Staan op schouders met spotter
- Handstand tegen muur / met spotter
Gevorderden
ver-gevorderden
Voor de ver gevorderde schrijf je je in met en vaste partner. Met je partner verwachten we dat je qua niveau zeker met hand to hand bezig bent. Of andere truuks op vergelijkbaar niveau.
In deze lessen werk je met je eigen partner aan je eigen truuks. We zorgen voor voldoende begeleiding en inspiratie om de truuks op hoger niveau te leren!
Twijfel je over je niveau of heb je nu geen partner, neem dan even contact op met info@op-de-kop.nl.
Kosten
Voor het seizoen 2025:
- Acro lessen: €200
- Handstandlessen: €150
Korting
Als je naast de akrobatiekles ook de handstandles volgt, krijg je 50% korting op de handstandles.
We geven 25% korting aan iedereen die dat nodig heeft.
