Zomer 2024
Kom elke woensdag van 17 juli tot en met 28 augustus naar een inlooples acrobatiek! Geen registratie nodig – kom gewoon langs en geniet. Alle niveaus zijn welkom!
- Locatie: Gymzaal Amsterdamsestraatweg 3
- Zaal open: 19:45
- Tijd: 20:00 - 21:30
- Jam tijd: 21:30 - 22:30
- Kosten: € 12.50 per les. Je kunt betalen met een QR code.
De lessen zijn voor alle niveau's. Het is niet nodig met een partner te komen. We verwachten genoeg leuke acrobaten om mee samen te werken!
Na een gezamelijke warming up gaan we aan de slag met acrobatiek truuks! Je kunt zowel staande acrobatiek als L-basing verwachten. De docenten zullen de workshop aanpassen aan het niveau van de aanwezigen!
Iedere week weer uniek omdat iedere week andere docenten komen.
Seizoen 2024 - 2025
Vanaf september 2024 gaan onze wekelijkse lessen verder.
Lesrooster:
Dit lesrooster gaat in in de week van 2 september 2024.
| Dag | Les | Tijd | Jam | Locatie |
|---|---|---|---|---|
| Maandag | Tissue beginners | 20:00 - 21:30 | 21:30 - 22:30 | Deken Roesstraat 2g |
| Maandag | Beginners | 20:00 - 21:30 | 21:30 - 22:30 | Deken Roesstraat 2g |
| Woensdag | Handstandles | 18:45 - 19:45 | - | Amsterdamsestraatweg 3 |
| Woensdag | Gevorderden | 20:00 - 21:30 | 21:30 - 22:30 | Amsterdamsestraatweg 3 |
| Donderdag | Licht gevorderden | 20:00 - 21:30 | 21:30 - 22:30 | Amsterdamsestraatweg 3 |
| Donderdag | Ver gevorderden | 20:00 - 21:30 | 21:30 - 22:30 | n.t.b. |
Instapeisen
Voor de Licht gevorderden en gevorderden lessen hanteren we een aantal truuks als instapeis. We gaan ervan uit dat iedereen die de les deze truuks kan uitvoeren zonder een uitleg te krijgen.
Licht gevorderden
- Staan op schenen
- Snoek -> bolk (aka bird -> shoulderstand in hands)
- Stoel / chair (in verschillende varianten)
- Kaars / Star
- Staan op schouders met spotter
- Handstand tegen muur / met spotter
Gevorderden
ver-gevorderden
Voor de ver gevorderde schrijf je je in met en vaste partner. Met je partner verwachten we dat je qua niveau zeker met hand to hand bezig bent. Of andere truuks op vergelijkbaar niveau.
In deze lessen werk je met je eigen partner aan je eigen truuks. We zorgen voor voldoende begeleiding en inspiratie om de truuks op hoger niveau te leren!
Twijfel je over je niveau of heb je nu geen partner, neem dan even contact op met info@op-de-kop.nl.
Kosten
Acrobatieklessen september - december: € 200
Handstandles september - december: € 150
Korting
Als je naast de akrobatiekles ook de handstandles volgt, krijg je 50% korting op de handstandles.
We geven 25% korting aan iedereen die dat nodig heeft.
Als je een U-pas hebt, kan je die bij ons gebruiken.