Seizoen 2024 - 2025
Lesrooster:
Hieronder staat ons huidige lesoorster.
Wil je een proefles volgen? Dat kan in de eerste week van januari!
Aanmelden proefles januari
| Dag | Les | Tijd | Jam | Locatie |
|---|---|---|---|---|
| Maandag | Tissue beginners | 20:00 - 21:30 | 21:30 - 22:30 | Deken Roesstraat 2g |
| Maandag | Beginners | 20:00 - 21:30 | 21:30 - 22:30 | Deken Roesstraat 2g |
| Woensdag | Handstandles | 18:45 - 19:45 | - | Amsterdamsestraatweg 3 |
| Woensdag | Gevorderden | 20:00 - 21:30 | 21:30 - 22:30 | Amsterdamsestraatweg 3 |
| Donderdag | Licht gevorderden | 20:00 - 21:30 | 21:30 - 22:30 | Amsterdamsestraatweg 3 |
| Donderdag | Ver gevorderden | 20:00 - 21:30 | 21:30 - 22:30 | n.t.b. |
Instapeisen
Voor de Licht gevorderden en gevorderden lessen hanteren we een aantal truuks als instapeis. We gaan ervan uit dat iedereen die de les deze truuks kan uitvoeren zonder een uitleg te krijgen.
Licht gevorderden
- Staan op schenen
- Snoek -> bolk (aka bird -> shoulderstand in hands)
- Stoel / chair (in verschillende varianten)
- Kaars / Star
- Staan op schouders met spotter
- Handstand tegen muur / met spotter
Gevorderden
ver-gevorderden
Voor de ver gevorderde schrijf je je in met en vaste partner. Met je partner verwachten we dat je qua niveau zeker met hand to hand bezig bent. Of andere truuks op vergelijkbaar niveau.
In deze lessen werk je met je eigen partner aan je eigen truuks. We zorgen voor voldoende begeleiding en inspiratie om de truuks op hoger niveau te leren!
Twijfel je over je niveau of heb je nu geen partner, neem dan even contact op met info@op-de-kop.nl.
Kosten
Acrobatieklessen september - december: € 200
Handstandles september - december: € 150
Korting
Als je naast de akrobatiekles ook de handstandles volgt, krijg je 50% korting op de handstandles.
We geven 25% korting aan iedereen die dat nodig heeft.